SVEGLIA ALLE 17:00
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Le tue sveglie
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Sei arrivato sulla pagina per impostare una sveglia alle 17:00. Il widget qui sopra ha già l'ora caricata. Non ti resta che scegliere il suono che preferisci, provarlo con il pulsante "Prova suono", aggiungere un'etichetta se vuoi e premere "Imposta sveglia". Tutto qui.
Come impostare la sveglia alle 17:00
- Scegli il suono che preferisci dal selettore qui sopra. Hai 10 opzioni, dai classici bip al pianoforte delicato. Premi "Prova suono" per ascoltarlo.
- Aggiungi un'etichetta (facoltativa) per riconoscere la sveglia: "Lavoro", "Medicinale", "Andare a prendere i bambini"…
- Premi "Imposta sveglia". La sveglia apparirà nella tua lista con un conto alla rovescia in tempo reale. Quando arriva il momento, suona anche se la scheda è in background.
Perché impostare una sveglia alle 17:00?
Se studi o ti prepari a un esame, una sveglia alle 17:00 può segnare la fine di un blocco di studio. In combinazione con il timer Pomodoro da 25 minuti hai il sistema completo: il timer per i blocchi, la sveglia per la scadenza della sessione.
Domande frequenti
La sveglia suona se la scheda è in background?
Sì, la sveglia suona anche se la scheda è in background o ridotta a icona, purché il browser resti aperto. Il tick interno usa timestamp assoluti invece di contatori, quindi sopravvive al throttling delle schede in background.
Quanto deve durare un pisolino?
Tra 10 e 20 minuti è l'ideale per recuperare lucidità senza entrare nel sonno profondo. La NASA raccomanda esattamente 20 minuti. Se dormi più di 30 minuti, ti svegli con inerzia del sonno e stai peggio per un po'.
Che cos'è il caffè-pisolino?
Bevi un caffè, imposti una sveglia per 20 minuti e ti riposi. Quando suona la sveglia, la caffeina sta iniziando a fare effetto. È la combinazione perfetta: il sonno leggero elimina l'adenosina e la caffeina blocca i recettori rimasti.